Когда можно кататься на велосипеде после перелома

 на форуме

Разговор о тождестве рам Cube AIM и Stels Navi 850 [86]

100% СПОРТА, Пожизненная гарантия и бесплатный сервис [3020]

Чем (не)плох Focus? + другие варианты [49]

Воры велогурманы. [36]

Срочно нужна помощь Жоре Иванову [22]

Байк-слет веловесна 2013 [38]

Кубок Ростова по горному велосипеду 2013 [92]

Из Ростова в Таганрог на велосипеде [18]

 Новости

Байк-слет веловесна 2013

Кубок Ростова по горному велосипеду 2013

Велоосень 2012 пройдет 13-14 октября на традиционной поляне в Пчеловодном

La Endura 2012 – пройдет 3-5 ноября в ст. Убинской (Краснодарский Край)

14 октября – III этап ROSTOV MTB-CUP 2012

29 июля – II этап ROSTOV MTB-CUP 2012 “кросс-кантри гонка на выбывание в дисциплине ХСЕ – ЭЛИМИНАТОР”

 Дни Рождения

19.4 Zyxel, Светик

20.4 aeroboy, Leka *_*

22.4 Johnny

24.4 exlin, oio-oio, наблюдатель

25.4 Anemos, Katy, killerbass

26.4 zezek

 Чат

20:23 B_uuth: озвучь на…

20:41 Сотник: B_uuth: Н…

velorostov.ru :: Просмотр темы – Езда на велосипеде после перелома

Езда на велосипеде после перелома

 

Список форумов velorostov.ru
-> Здоровье, безопасность, ПДД

   
Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение

spiric

цитировать

Велосипед: Trek 4300 Disc
Сообщения: 40
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 16.03.10 20:46 Ответить
Езда на велосипеде после перелома
В общем ситуация такая

Почти 2 месяца назад в гололёд сломал ногу (двойной перелом лодыжки со смещением). Сейчас нога (правая) ещё в гипсе по колено, снимут ровно через неделю. Соответственно со всеми вытекающими – временно ослабленный голеностоп.

Не сегодня-завтра придёт с Москвы велосипед (Trek 4300 Disc 2009). Это будет мой первый нормальный велосипед. Хотя опыт общения с мото- и велотранспортом имею (на велике ездил, прошлый сезон весь отбегал на скутере)

Естественно, хотелось-бы начать осваивать сию машину как можно быстрее. Я сделал для себя такие умозрителтьные выводы:

1) Ездить на лисапеде мне будет проще, чем ходить на остановку, так как для этого необязательна полная функционвальность сустава (на педаль жать ногой – не скакать на этой ноге всё-таки!).

2) можно делать больше упор на левую ногу, правой больше помогать + стараться не слазить на неё

3) разумеется ездить без экстрима и без подъёмов в гору

З.Ы. Да я бы и в гипсе поехал, да вела нет ещё)))

Соотвественно вопросы

1) Где я ошибаюсь, и насколько реально беречь (какое-то время) одну ногу во время спокойной езды.

2) Планирую сразу купить защиту для ног, желательно чтобы голеностоп вообще был зафиксирован (как лангеткой), но это в идеале. Где и какую брать?

Ясен пень, что я буду консультироваться с врачом, но на этом форуме меня интересуют советы велоиндивидуумов более-менее сталкивающихся с такой ситуацией.

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ

oio-oio

цитировать

Велосипед: Kona
Сообщения: 504
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 16.03.10 21:49 Ответить
“без горок” с Темерника ни в один другой район не выбраться, мне кажется. А во дворе скучно

У меня нет личного опыта переломов (ттт), но те, что ломали даже руку рассказывали, что в гипсе они были герои, и рука якобы была вполне рабочей, но когда гипс сняли – новая волна боли и беспомощности. С ногой уж наверное не лучше.

При педалировании нога подвижна во всех сочленениях, лангетка не спасет. Ну это мое частное мнение без практического опыта.

Так что сними гисп, проверь ощущения и конечно посоветуйся с врачом и выздоравливай.
_________________
Разум двенадцатилетнего мякиша из хлебного

+2 [2]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ | Галереи (4)

Garrett

цитировать

Велосипед: Forward
Сообщения: 854
Откуда: Ростов-на-Дону

Добавлено: 16.03.10 22:06 Ответить
В обычной и экстремальной ситуации на ступню может быть оказано очень большое давление (при экстренной остановке или предпосылках к падению), что негативно скажется на вашем голеностопе. Следует сто раз подумать, прежде чем садиться на велосипед после такой травмы. Всё-таки езда по городу – это не “кружок вокруг дома”, может всякое произойти. Помимо этого есть обычные крутые подъёмы, требующие значительных усилий педалирования. В любом случае, сначала надо “расходиться” пешком и посоветоваться с доктором.
_________________
Делай, что должен и будь, что будет !

+3 [3]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | Галереи (5)

КЭТ

цитировать

Сообщения: 1263
Откуда: Ростов-на-Дону,

Добавлено: 16.03.10 22:31 Ответить
стоит воздержаться от катания.

может казаться,что все благополучно…но одно неловкое дивжение в первое время после снятия гипса может привести ко вторичному травмированию еще неокрепших тканей.

нужно будет осторожно потихоньку разрабатывать конечность.

насчет поддерживающего суппорта или банндажа для голеностопа как вариант:

“Восставноительная медицина”, остановка “Улица страны Советов”, Пр. Ленина, 245/2, телефон 280 46 00, Ортопедический салон “ВМ”
_________________
Ничей самый ценный совет не заменит бесценного груза собственных ошибок

+1 [1]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ | Галереи (17)

spiric

цитировать

Велосипед: Trek 4300 Disc
Сообщения: 40
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 16.03.10 22:47 Ответить
Garrett писал(а):
Всё-таки езда по городу – это не “кружок вокруг дома”, может всякое произойти. Помимо этого есть обычные крутые подъёмы, требующие значительных усилий педалирования.

Тогда вопрос такой – какова может быть минимальная нагрузка при езде по ровному асфальту (без дорог с автомобилями и горок). Насчёт скучно по двору – это понятно, но какбе сидеть весь дома скучнее, поверьте. Поэтому меня интересует, есть ли (относительно) безопасный режим катания (пусть и по стадиону) или его нет вообще.
_________________
фотограф – https://spiric.ru а так же https://wedding.spiric.ru

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ

oio-oio

цитировать

Велосипед: Kona
Сообщения: 504
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 16.03.10 23:57 Ответить
ну как можно оценить минимальную нагрузку?

теории и философствование о сферическом коне в вакууме немножко не то, когда речь о вашем собственном самочувствии.
_________________
Разум двенадцатилетнего мякиша из хлебного

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ | Галереи (4)

d:eMiX

цитировать

Велосипед: Specialized Rockhopper SL
Сообщения: 259
Откуда: Ростов-на-Дону,

Добавлено: 17.03.10 00:28 Ответить
Имхо все же лучше перестраховаться и потерпеть месяцок после снятия гипса. Понимаю как это может быть трудно, но рисковать 4-5 месячным сезоном…
_________________
Миша

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ

DragonV

цитировать

Велосипед: Coppi
Сообщения: 916
Откуда: Ростов-на-Дону, Центр

Добавлено: 17.03.10 00:57 Ответить
В принципе, нагрузка на ногу, которая давит педаль, меньше собственного веса. Но есть разница в постановке ноги. На педаль стопа ставится частью ближе к носку, т.е. возникает рычаг и нагрузка на голеностопный сустав выше (при одинаковой нагрузке в целом на всю ногу) чем у ноги стоящей на земле.

Соответственно выход прост: ставить ногу на педаль ближе к пятке. Нагрузка будет явно меньше чем при ходьбе, если подбирать легкие передачи. Ездить можно. Однако следует учесть возможность внештатных ситуаций описанных в предыдущих постах. Врач, разумеется толково расскажет о допустимых нагрузках и типах нагрузок на ногу. И главное постоянно прислушиваться к своим ощущениям! Нога должна адаптироваться, следовательно нужно избегать ситуаций которые вызывают боль.

Вопреки скептикам не вижу препятствий к очень аккуратному неспешному катанию по тихим безопасным маршрутам, но помня обо всех предостережениях и заботясь об их выполнении

Скорейшего выздоровления

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | ICQ

Igor218

цитировать

Велосипед: Merida Matts TFS 800-D
Сообщения: 918
Откуда: Новочеркасск,

Добавлено: 17.03.10 09:11 Ответить
Думается мне, когда гипс снимутЮ, ты сам откажешься от этой затеи
По крайней мере до тех пор, пока не почувстыуешь что уже можно.

+2 [2]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | ICQ

spiric

цитировать

Велосипед: Trek 4300 Disc
Сообщения: 40
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 17.03.10 15:18 Ответить
Igor218 писал(а):
Думается мне, когда гипс снимут, ты сам откажешься от этой затеи

если так, ничего страшного

Хуже когда наоборот – что-то не так и нет симптомов) Ибо вот мне даже не знакомо ощущение боли в месте перелома – болело первые 2 часа после падения. Потом за 2 месяца перелом даже не напомнил мне о себе, я был единственный кто лежал в палате не на обезбаливающих. Так что конечно мне прям самому интересно что и как и почему.

Я в любом случае расскажу ещё что как будет, возможно ещё кому-то (не дай бог канешн) пригодится. Полагаю, что я не первый, кто сталкивается с вопросом посттравматической реабилитации)

З. Ы. Что обидно, с велика ни разу не падал, со скутера только 1 раз и то ночью с плохими фарами на незнакомой улице на рельсах.
_________________
фотограф – https://spiric.ru а так же https://wedding.spiric.ru

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ

bird

цитировать

Велосипед: Stark Router
Сообщения: 181
Откуда: Ростов-на-Дону,

Добавлено: 17.03.10 21:34 Ответить
А мне вот тут припомнилось, как несколько лет назад мне частенько на улицах города попадался вообще одноногий велосипедист, который передвигался так шустро и уверенно, что и язык не повернётся назвать человека инвалидом. Так что думаю, что здоровая нога может принять на себя большую часть нагрузки.

+1 [1]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | ICQ

Severyanka

цитировать

Велосипед: Jamis Cross Country
Сообщения: 396
Откуда: Ростов-на-Дону, Центр

Добавлено: 18.03.10 12:25 Ответить
spiric, ориентируйся исключительно на свои ощущения. Боль однозначно терпеть нельзя. А может быть, что тебе ходить будет больнее, чем ездить на велосипеде.

Объясню на личном примере. Пару лет назад во время велопохода в Крыму мы с группой заплутали в горах в густом лесу. На одной из тропинок я вела велосипед рядом с собой, упала и подвернула ногу как раз в голеностопном суставе. Мгновенно распухла ступня с внешней стороны и щиколотка – так что, после намазывания каких-то мазей я еле влезла в кроссовку. Это был не перелом, а растяжение связок. Но тоже не самое приятное, что могло случиться с голеностопом.

Так вот, в связи с тем, что мы конкретно заплутали тогда, пришлось в течение длительного времени идти пешком через лес, причем вообще без дороги – спускаться на дно оврага, перелезать через стволы деревьев. В общем ж…па была полная

Все это время я еле сдерживалась, чтобы не разреветься, глаза были на мокром месте, потому что боль была дикая, но я терпела и шла. Каково же было мое удивление, когда после того, как мы нашли тропинку и сели на велосипеды, мне стало гораздо легче. Нога при кручении педалей практически не болела. А стоило мне опять сойти на землю – и ходить было очень больно, я хромала.

0

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | ICQ

spiric

цитировать

Велосипед: Trek 4300 Disc
Сообщения: 40
Откуда: Ростов-на-Дону, Темерник

Добавлено: 26.03.10 14:54 Ответить
Итак, продолжение.

Вот вторник вечером (3 дня назад т.е.) сняли гипс.

Врач сказал что нога реабилитируется до своего нормального состояния в течении мексяца. нужно будет сначала ходить на костылях, потом на одном, потом с палочкой постепенно повыншая нагрузку. В первый вечер нога не ощущалась вообще, висела как тряпка – атрофировались мышцы.

Но уже на второй вечер (уж не знаю насколько это укладывалось в график)))) ) я мог самостоятельно идти (ессно хромая) без костылей (правда, делать мне этого ещё нельзя – я для пробы). И ту же ощутил готовность ехать на веле. Однако у меня не было насоса (вел-то новый), который мне привезли только вчера.

В общем, сегодня, натянув на распухшую от бездейситвия стопу старую кеду, сделал первую покатушку)))

МОРЕ ПОЗИТИВА)))) Нагрузки на ногу не ощущал вообще, на высоком кадансе так вообще чисто гладил педали, и в темерницкие горки ездил без трудностей. Накатал 15.5 км по одометру, щаз вот отдыхаю (ну надо же беречь ногу после травмы).

Так что вот атк вот))) Ходить я можно сказать не могу (тока опираясь на вел), а вот ездить – запросто)))

НАРОД, БРОСАЙ ВСЁ САДИСЬ НА ВЕЛИКИ)))))
_________________
фотограф – https://spiric.ru а так же https://wedding.spiric.ru

+2 [2]

Cообщить модератору

Профиль | ЛС | WWW | ICQ

Показать сообщения:   

Список форумов velorostov.ru
-> Здоровье, безопасность, ПДД

   Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 

Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Просмотр полной версии : После перелома руки когда на велосипеде можно кататься ?

Собственно вопрос,позавчера сняли гипс ,
сын уже за велосипед хватается ,скандалит,уговаривает…
Перелом был не сложный, лучево-запястная косточка,но правая рукаиперед1классом,
в гипсе 20дней проходил. Освобождение от физры в школу дали на2 мес.
Запретили бегать и прыгать , что нам никак не удается выполнять…
Он и в гипсе через забор прыгал и на скейте пытался кататься.
Выслушаю мнения , как быть,разрешить велосипед или ждать
хотя бы до конца сентября.(руку1авг.сломал)

NA Ta LI

22.08.2011, 22:13

Нам врач после такого же перелома после снятия гипса велел не менее месяца беречь руку. Велосипед был под запретом.

aksinia33

22.08.2011, 22:15

Когда доктор разрешит, естественно.

шапокляк76

22.08.2011, 22:17

Собственно вопрос,позавчера сняли гипс ,
сын уже за велосипед хватается ,скандалит,уговаривает…
Перелом был не сложный, лучево-запястная косточка,но правая рукаиперед1классом,
в гипсе 20дней проходил. Освобождение от физры в школу дали на2 мес.
Запретили бегать и прыгать , что нам никак не удается выполнять…
Он и в гипсе через забор прыгал и на скейте пытался кататься.
Выслушаю мнения , как быть,разрешить велосипед или ждать
хотя бы до конца сентября.(руку1авг.сломал)
у нас рука еще в гипсе, но в рекомендациях написано освобождение от физкультуры на 1 месяц, хотя перелом более сложный со смещением.:016:
По существу вопроса… я бы не разрешила кататься на велосипеде, у меня сейчас после этого перелома излишняя тревожность …. вдруг упадет с велосипеда…

Спасибо, попробуем продержаться ,
очень упрямый и шилопопый ,никакие пугалки про повторный перелом,
спицы,больницу и т.д не действуют…:(

после перелома ноги доктор запретил нам год кататься на горных лыжах и роликах.

у нас рука еще в гипсе, но в рекомендациях написано освобождение от физкультуры на 1 месяц, хотя перелом более сложный со смещением.:016:
По существу вопроса… я бы не разрешила кататься на велосипеде, у меня сейчас после этого перелома излишняя тревожность …. вдруг упадет с велосипеда…
Странно ,что всего на 1мес справка ….
У меня наоборот , нет такой тревожности,т.к с велика он если и падает,
то редко и падать умеет правильно ..
и занят будет привычным ,сегодня был замечен ,что
уперся на обе руки подскочил и качается на них:010:на столе и подоконнике упершись…
и все от скуки,что гипс сняли а вел и скейт не дают..
Я уже измотана совсем, сын экстремал..до перелома устала орать на улице на него
не лезь высоко (на крышу горки ,деревья ,гаражи:065:) не гони так и т.д,при этом страдаю
и седею только я, ему хоть бы что, на2 см от опасности резко повернет или отпрыгнет а мама психует..Я вот думаю, что может через недельку разрешу вел,(для нас безопаснее мне кажется:008:)
все равно дома скачет ,на улице перепрыгивает препятствия (паркурщика строит))
Руку сломал как раз на ровном месте дома ,не было места упасть правильно,
рядом ванна и стиралка, чтоб головой не треснуться,упал на прямую руку…
Не знаешь,где упадешь,где встанешь,знала бы ,соломку бы постелила :)),
Вот зубки почистил так, что подскользнулся и лапу сломал..

Tata_Royz

23.08.2011, 09:32

Сейчас на месте перелома еще не полноценная костная ткань, она будет восстанавливаться еще 1-2 месяца. Поэтому и освобождение дается от физ-ры, вернее, освобождение должно быть от нагрузки на руку. Мы сами сегодня были у врача (гипс сняли 12-го), от физ-ры освободили на месяц, но вот бегать-прыгать как раз разрешили. А у велосипеда проблема не в том, что упадет (упасть и на ровном месте можно), а в том что рука на руле испытывает нагрузку. Поберегитесь хотя бы месяц.

MamaToshi

23.08.2011, 10:01

Нам после перелома луча, правда со смещением врач строго настрого запретила велик, скейт, заборы, деревья , драки и т. п.

Нам после перелома луча, правда со смещением врач строго настрого запретила велик, скейт, заборы, деревья , драки и т. п.
Эх…:( даже не знаю что с ним делать ,бесится как бесился ,разговариваю,объясняю,ОРУ:001:..Толку 0…
Самое странное , что не знаю на каком свете находимся , я то дура думала , что снимок сделать повторно полагается как там лапка
после снятия гипса , а нам ничего не сделали ,сказали все нормально и так ..
При этом гипс второй пластиковый за деньги ставили на 8й день и доктор нас запомнила ,
это невнимательность (пофигизм )или теперь так принято второй рентген не делать ..с другой стороны рука не беспокоит его и ладно ,и лишнее облучение ..

Tata_Royz

25.08.2011, 07:40

Эх…:( даже не знаю что с ним делать ,бесится как бесился ,разговариваю,объясняю,ОРУ:001:..Толку 0…
Самое странное , что не знаю на каком свете находимся , я то дура думала , что снимок сделать повторно полагается как там лапка
после снятия гипса , а нам ничего не сделали ,сказали все нормально и так ..
При этом гипс второй пластиковый за деньги ставили на 8й день и доктор нас запомнила ,
это невнимательность (пофигизм )или теперь так принято второй рентген не делать ..с другой стороны рука не беспокоит его и ладно ,и лишнее облучение ..

Не знаю, нам делали 2 контрольных в гипсе и 1 после снятия. Но у нас было со смещением, вправляли под наркозом. Если у вас было без смещения, то может и без снимка все врачу понятно. Мой в прошлом году палец на ноге ломал, тоже без снимков гипс сняли. Видимо все зависит от тяжести перелома.

MamaToshi

25.08.2011, 09:38

Эх…:( даже не знаю что с ним делать ,бесится как бесился ,разговариваю,объясняю,ОРУ:001:..Толку 0…
Самое странное , что не знаю на каком свете находимся , я то дура думала , что снимок сделать повторно полагается как там лапка
после снятия гипса , а нам ничего не сделали ,сказали все нормально и так ..
При этом гипс второй пластиковый за деньги ставили на 8й день и доктор нас запомнила ,
это невнимательность (пофигизм )или теперь так принято второй рентген не делать ..с другой стороны рука не беспокоит его и ладно ,и лишнее облучение ..
Положено снимок делать, не понятно почему вам не делали…
После того как спадает отек есть опасность вторичного смещения.
У нас так и случилось 🙁

Может и мне кто нить подскажет?
Пока конкретно ничего не знаю. Деть с бабушкой и дедушкой в Крыму. Вчера звонят и говорят что упал ребенок с горки и сломал правую руку, 2 косточки, примерно ходить в гипсе как бабушке сказали 1,5 месяца.
может кто подскажет, когда снимут можно ли в бассейн ходить? конечно у врача обязательно спрошу, но и тут хочется ответа услышать. И сколько нужно беречь руку после снятия, что бы повтора на этом же месте не было.

Tata_Royz

19.09.2011, 09:45

В бассейн можно будет, очень даже хорошо , чтобы руку разрабатывать. Мой пошел на озеро купаться на второй день после снятия гипса. Беречься надо месяца полтора – два, пока полностью не восстановится костная ткань. А вообще вам все врачи потом скажут, т.к. переломы разные, особенности организма тоже.

Спасибо.
Т.е. и в саду тоже надо сказать что бы смотрели ….а то
я уже и в сад его боюсь потом вести. 🙁

Tata_Royz

19.09.2011, 10:37

Ну беречься, я понимаю как не давать нагрузку на руку : упражнения с упором на руку, подтягивания, отжимания, тяжелое в руке нести. В саду вряд ли будет что-то подобное. Мой-то школьник , да еще и спортсмен, поэтому постепенный вход в тренировочный процесс для него был актуальным. А от обычной детской жизни : бег, прыжки, лазания и прочие прелести ребенка не уберечь. Не переживайте, все будет нормально, у детей, чем младше, тем заживает быстрее.

Думаю, что и с гипсом можно в бассейн и купаться ,
если поставите целокастовый,
мы так и сделали , да , только поменяли гипс и сын умудрился упасть в фонтан :010::))
выздоравливайте

Опять я тут :))
не знаю уже плакать или ржать ..
Ровно месяц назад создала эту тему , и..
сегодня опять в Травму ездили :065:,
нам наверное Абонемент скоро там сделают ,слава Богу все обошлось , ушиб ..левой кисти ..
Теперь у сына 2 справки от травмы на освобождение от физры
Одна на 2 мес, перелом правой кисти
Вторая на 2 недели , ушиб левой кисти (прыгнул назад через скамейки на стадионе ,не касаясь ногами с упором на руку и как то вывернул ,говорит , что то хрустнуло вроде ..)
:))И все одновременно ..
На физру ходит и на хореографию тоже , если не ходить на хореографию ,
все равно найдет где разбить себе руки ноги ,там хоть организованно и с тренером занимается ,а на улице – свободный паркур …

шапокляк76

22.09.2011, 21:06

На физру ходит и на хореографию тоже , если не ходить на хореографию ,
все равно найдет где разбить себе руки ноги ,там хоть организованно и с тренером занимается ,а на улице – свободный паркур …
На физкультуру же нельзя? У меня ребенку гипс сняли во вторник, так даже в школу сказали 2 недели не ходить, т.к. кость еще не до конца срослась и может быть повторная травма.

Теоретически нельзя ..но ему скучно сидеть на скамейке, когда все играют ,
да и на практике мой сын и и без физры все время бегает и прыгает ..
В Вашем случае перелом был сложнее ,насколько помню, не стоит ходить рисковать
и лучше все соблюдать ..

Tata_Royz

23.09.2011, 09:00

На физкультуру же нельзя? У меня ребенку гипс сняли во вторник, так даже в школу сказали 2 недели не ходить, т.к. кость еще не до конца срослась и может быть повторная травма.

А при чем тут школа? Дома тоже может быть повторная травма. У меня племянник именно дома заработал компрессионный перелом позвоночника. Если есть сомнения в срастании кости, значит гипс снимать рано. Если сняли, значит кость срослась. Вопрос в другом, что полноценно костная ткань восстановится только через 1-2 месяца, но это не повод не ходить в школу.

Девочки, подскажите, ребенок в начале сентября тоже сломал лучево-запястную косточку,сегодня сняли часть гипса (освободили локоть) и сказали разрабатывать. А я забыла спросить, надо ли руку на шарфике носить или уже нет, раз надо ее разрабатывать.Как у вас было?

Tata_Royz

23.09.2011, 12:18

Моему гипс сняли сразу весь, первые пару часов походил с повязкой ( шарфиком), т.к. непривычно было и рука болела. Потом уже без всего. Как в вашем случае надо, не скажу. Я бы, наверное, чередовала повязку со свободным движением в локте. На улицу – с повязкой, чтобы не было желания махать загипсованной рукой. Они же во время игр забывают обо всем, а повязка вроде как ограничивает чуть-чуть.

Про повязку -не знаю, мой только пару первых дней ходил с рукой на повязке,
потом слышать о ней не хотел..
Разрабатывать надо , мы для этого использовали пластилин -жвачку для рук :)),
штука прикольная .

шапокляк76

23.09.2011, 20:54

А при чем тут школа? Дома тоже может быть повторная травма. У меня племянник именно дома заработал компрессионный перелом позвоночника. Если есть сомнения в срастании кости, значит гипс снимать рано. Если сняли, значит кость срослась. Вопрос в другом, что полноценно костная ткань восстановится только через 1-2 месяца, но это не повод не ходить в школу.
Школа при том, что там все как ненормальные носятся и мой не исключение, а у нас она действительно еще не срослась до конца, это по снимкам очень хорошо видно.
Разрабатывать надо , мы для этого использовали пластилин -жвачку для рук :)),
штука прикольная .
Мы мячик специальный используем. Нам сказали делать упражнения по 30 минут в день 5 раз в день.:010:

l20021965

26.09.2011, 16:49

Девочки, подскажите, ребенок в начале сентября тоже сломал лучево-запястную косточку,сегодня сняли часть гипса (освободили локоть) и сказали разрабатывать. А я забыла спросить, надо ли руку на шарфике носить или уже нет, раз надо ее разрабатывать.Как у вас было?

У дочки тоже был такой перелом-вчера сняли весь гипс, повязку носить не надо, сказали делать соляные ванночки с теплой водой и специальные упражнения, а также месяц на руку не давать нагрузки, хотя бассейн разрешили.

У дочки тоже был такой перелом-вчера сняли весь гипс, повязку носить не надо, сказали делать соляные ванночки с теплой водой и специальные упражнения, а также месяц на руку не давать нагрузки, хотя бассейн разрешили.

нам скорей всего 14го (октября) снимут гипс (сломал 18 сентября), был перелом лучево-запястных косточек (обе сломал) со смещением + открытый перелом, но там ранка с мезинчик была.
тоже сказали, месяц на руку не давать нагрузки, а про басик умолчали вот и думаю стоих хотябы 1 раз в неделю ходить или не рисковать, посоветуйте, а ?
и еще вопросик, если снимают гипс-значит выписывают, если выписывают – значит в сад?

Simsalabim

05.10.2011, 18:52

У дочки был двойной перелом руки со смещением ( спрыгнула со шведской стенки). После того, как сняли гипс руку не подвязывали. Еще через две недели после, вытащили спицу из руки. После операции примерно месяц просили воздержаться от активных занятий спортом. Т.ч.с великом и т.д., я бы не спешила.
А вот, на счет бассейна не знаю. С одний стороны, почему бы и нет, аккуратно? С другой стороны, м.б. лучше у врача уточнить?

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник

Читайте также:  Как разработать голень после перелома видео